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家族4人6,000円一家のレシピ☆1コ4円以下でできる子供も大好きなアレ♪♥節約メニュー

      2016/12/18 10時00分

食費高騰に負けるな!企画(o^∇^o)ノ

大食いのオットをもつ我が家だけど
週に1度の買い物は、だいたい6,000円をキープ中です♪
今日は、そんな我が家の節約レシピを記事にしてみましたーー(*゚▽゚*)

 

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ウチがよく作る節約メニューの1つ♥
なんと1コ4円以下でできました!(*´∀`*)

 

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おからナゲット!

 

おからって賞味期限が短いから、
よくスーパーでも見切りになっていると思うんだけど、
ワタシの行っているスーパーはいつも50円。
半額の25円になったときが、おからを買うチャンス!!

25円になったおからは、クックパッドのこちらを見て
ナゲットを作ってます♪
おからなのに、しっとりして食べやすい!
子供たちも大好きで、つまみにとしてもおいしいんですよー(o^∇^o)ノ

 

Cpicon 簡単♪おからナゲット!節約 by マーガリン子

 

16-12-17-07-32-01-664_deco_20161217073219

オーロラソース(マヨ+ケチャ)がよく合います♪

 

これによく似ているのが、
たらのナゲット。

たらだから、ちょっとお値段があがっちゃうんだけど
ワタシは魚のレパートリーが少ないので
安いたらが手にはいったら、コレをよく作ってます(^ε^)-☆

材料

たら250g
小麦粉大さじ2.5
卵 0.5コ
コンソメ 小さじ2
クレイジーソルトなど 2~3つまみ(ワタシは塩コショウで代用)

★ 全部まざたら揚げるだけ♪

 

ナゲットにしちゃうと食べやすいし、
子供も喜んで食べてくれるんです( ´艸`)

今回のメニュー、材料費は

おからナゲット50コで約199円
たらナゲットは25コで約372円でした!
(調味料 のぞく)

すごく安いし、材料まざたら揚げるだけだからカンタン!
ぜひ作ってみてください(*´∀`*)

 

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 - 節約♪簡単♪料理レシピ

Comment

  1. あらま~

    とっても美味しそう♪

    おからは身体に良いし、お魚まで入っていれば、子供たちに食べさせたいお料理ですね。

    栄養たっぷりで、リーズナブルなんて最高!!

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